婚活疲れ、無理は禁物！～婚活疲労外来がスタート～

婚活の本音婚活疲れ 2010.08.24

婚活とは、今後の人生を掛けるべく、
生涯のパートナーを探すための活動、そして
結婚生活を、よりよいものにするために自分磨きをする、
それらの活動全般を指す言葉ですよね。

しかしながら、昨今では『婚活疲れ』という言葉が
生まれるなど、婚活の大変さも浮き彫りになっています。

そんな中、婚活に特化したメンタルケアを行なう
外来があるのですが、ご存知でしょうか？名称は『婚活疲労外来』といいます。

『婚活疲労外来』をスタートさせたのは、
東京都墨田区にある河本メンタルクリニック。
もともと、うつ病などの患者さんを診ていた同院では、婚活の動向によって
病状に揺れが起こることがわかったために
「医療的な受け皿が必要」と考え、2009年12月、外来開始に踏み切りました。

外来を訪れる患者さんは、婚活で出会った相手に断られることで、
自分の人格そのものを否定されたような失望感を
覚えてしまう人もあり、その大きなストレスから
心と体に不調を来たしてしまっているのだそうです。

また、結婚に至らなければいつまで続くのか
分からない出会いを繰り返さなければならないことに
先の見えない不安や、ある種の絶望感を抱き、
気分が落ち込んでしまって、生活に支障が出てしまうことが
あると言います。

結婚をしたくて、婚活をしようと思うのは当たり前のことです。
それは、人生をより良いものにしようという気持ちからでしょう。

ただ、そこにはこれまで感じなかったような緊張感や、
不安や悩みを感じることは多いはず。
しかも、結婚をしたい相手に出会ったとしても、
合意に至らなければ、失恋したも同然なのですから
その精神的なストレスは計り知れないと思います。

婚活に頑張る皆さん！疲れたら、少しだけ休んでみませんか？
風邪を引いてしまったら、体を休めるように、
無理をして頑張らず、少し心身を休めて万全の状態になったら
また、ゆっくりと婚活に臨んでみましょう。

少し休んでも、心身ともに不調で困ってしまったら、
1日も早く『婚活疲労外来』を訪れてくださいね。

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